Gesunde.Region Wipptal – Gesundheit neu gedacht

Das Wipptal denkt Gesundheit neu: Mit der Initiative gesunde.region entstehen Angebote, die Gästen und Einheimischen auf einfache und nachhaltige Weise zu mehr Wohlbefinden verhelfen.

Quelle: Tourismusverband Wipptal

Gesundheitswandern

Den Grundstein für die gesunde.region legte das erfolgreiche Konzept des Gesundheits-wanderns. Seit Jahren bietet das Wipptal Aktivwochen an, bei denen Bewegung in der Natur mit gezielten Entspannungsübungen und gesunder Ernährung kombiniert wird.

Zertifizierte Gesundheitswanderführer begleiten die Teilnehmer auf speziell konzipierten Touren. Die positiven Rückmeldungen und die Unterstützung durch deutsche Krankenkassen bestätigen den Erfolg dieses Programms.

Der offizielle Startschuss für die gesunde.region fiel am 13. April 2023 mit der Projektübergabe durch die Standortagentur Tirol. Seither ist viel passiert – das Wipptal entwickelt sich Schritt für Schritt zur Vorzeigeregion für Gesundheitsurlaub in Tirol.

Entwicklung seit 2023

2023: Der Fokus lag auf dem Aufbau erster Formate. Die Naturinare® – Workshops zur mentalen Gesundheit – starteten erfolgreich. Zusätzlich wurde mit Angeboten wie „Auszeit statt Bestzeit“ das Thema Entschleunigung erlebbar gemacht.

2024: Dieses Jahr stand im Zeichen der Weiterentwicklung. In neuen Formaten wie Yoga & Klettern zeigt sich das Zusammenspiel der drei Kernfelder Bewegung, Entspannung und gesunde Ernährung – etwa durch die Einbindung regionaler Küche.

Der Wipptal Trek ging als erste Gruppenreise mit Schwerpunkt auf Bewegung und gesunde Küche inklusive Kochkurs an den Start. Zusätzlich wurden im Frühjahr Kochworkshops für Gastgeber:innen organisiert, um Wissen rund um gesunde Ernährung und regionale Küche weiterzugeben.

Vielfältige Angebote für alle Bedürfnisse

Ob Familien, Aktivurlauber oder Ruhesuchende – im Wipptal gibt es für jeden das passende Angebot. Aufbauend auf den Erfahrungen mit dem Gesundheitswandern hat sich das Angebot im Wipptal stetig erweitert. Heute finden Gäste eine breite Palette an gesunden Urlaubs-angeboten, die verschiedene Bedürfnisse abdecken. Bewegung, Entspannung und bewusste Ernährung stehen dabei im Mittelpunkt.

Wer sich gerne aktiv bewegt, kann beim Wandern, Klettern, Radfahren oder auf Skitouren die Bergwelt entdecken. Für Entspannung und Regeneration sorgen Kneipp-Anwendungen, Qi Gong oder Yoga in der Natur. Kulinarisch erwartet die Gäste eine bewusste Ernährung mit regionalen Zutaten, die in Kochworkshops auf genussvolle Weise vermittelt wird. Ergänzend dazu fördern Angebote wie Meditation, Waldbaden oder die beliebten Naturinare®-Workshops Achtsamkeit und mentale Gesundheit.

Ausblick 2025/2026

Es sind weitere innovative Angebote in Planung, die die Vielfalt der gesunden.region unterstreichen:

E-Bike-Woche: Bewegung und Naturgenuss auf zwei Rädern – ergänzt durch Entspannung und gesunde Kulinarik.
Naturinare® & Mentaltrainings: Die beliebten Workshops zur mentalen Gesundheit werden weiterentwickelt und stärker in das Gästeprogramm integriert.
Kräuterkurs trifft auf alpine Küche: Bei diesem Angebot der Schule der Alm erleben die Teilnehmer:innen eine entspannte Zeit im Garten, eine geführte Wanderung sowie einen Kochkurs mit Fokus auf alpine und regionale Küche.

Diese und viele weitere Angebote zeigen, wie stark die gesunde.region mittlerweile bei den Gastgeber:innen im Wipptal angekommen ist. Das Gesundheitsbewusstsein wird aktiv gelebt, und die Vielfalt an buchbaren Programmen wächst stetig.

Eine Übersicht aller Angebote – von alpinem Wipptal über Handwerk & Brauchtum bis hin zu den gesunden Urlaubsangeboten – gibt es unter: